ギアの基本

ポールはいつも必要ではありませんが、長い下り、ぬかるみ、重い荷物、渡渉やバランス確認で役立ちます。

荷物を減らす時は安全装備を削るのではなく、使わない予備、重複した小物、目的に合わない道具から見直します。

ザックは背面長、肩ベルト、腰ベルト、荷物の重さを合わせて確認すると、痛みや揺れが減ります。

重い物を背中の近く、よく使う物を外側へ置くと、ザックの揺れと探し物が減ります。

最初の日帰りザックは、普段の荷物が入り、体に近く安定し、必要な物を歩きながら出しやすいことが大切です。